1 2 3

Uudet sivut avautuvat

Uudet sivut avautuvat

Kevätkokous 20.3.2010

Varusteet

Varusteet

www.swimshop.fi - varusteet uintiin!

Aikuisten uintitekniikka

Aikuisten uintitekniikka

Aikuisten tekniikkakurssi alkaa 9.3.2010 - ilmoittaudu mukaan!

<< >> Play > Stop

Hämeenlinnan Uimaseura

Vedessä kaikenikäisenä

 
Seuraava kurssijakso

Lasten uintikurssit ovat käynnissä; jakso 20-24.1-21.3.  Seuraava jakso alkaa 27.3.2010.  Ilmoittautumiset 1vko ennen www.ilmari.fi/haus.  Kysy peruutuspaikkoja Suvi p. 045 111 23 11 / Jari p. 0505275169

Toimarin blogi

Siirry seuraamaan ajankohtaista blogia - elämää veden äärellä - HäUS.  Uimaseuran toiminnanjohtaja käy läpi elämää urheiluseuran taustalla.  Liity myös facebookissa HäUS:n faniksi - saat ajankohtaisia asioita tietoosi! 

http://uimaseura.wordpress.com/

Koululaisten uimakoulut menossa

1. jakso käynnissä, ilmoittautuminen toiseen jaksoon 29.3-30.4.2010 on käynnissä www.ilmari.fi/haus, lisätiedot uimaopetuskohdassa tai soita 0505275169!

Opetukset Hämeenlinnan ja Lammin uimahalleissa.

Aikuisten toiminnot

Ohjattu vesijuoksu ti ja to 20-21, su 10-11 (uusi ryhmä aloittaa 31.1:su 17-18)

Mammahydrobic ke 19.50-20.20

Hydrobic ke 20.20-21.05

www.ilmari.fi/haus

Muistio

* Uimaliitolla jo 6263 lisenssiä - onhan sinun lisenssisi kunnossa? 

* Uusi Uinti-lehti ilmestyi - tuliko perille?

RSS Syötteet

Hämeenlinnan Uimaseura

Kirjautuminen






Unohtuiko käyttäjätunnus/salasana?
Ei vielä käyttäjätiliä? Rekisteröidy
Aikuisten uintitekniikkakurssi PDF Tulosta Sähköposti
Kirjoittanut Jari Roive   
09.08.2008 09:49

Aikuisten uintitekniikkakurssi

Aikuisten tekniikkakoulu on tarkoitettu aikuisille ihmisille, joilla on halu parantaa uintitekniikoitansa taloudellisemmiksi ja kehoa säästävämmiksi. Väärästä uintitekniikasta on usein seurauksena esim. kipeytynyt niska.  Uinti kunnon tekniikoilla om erittäin mielenkiintoinen laji, jossa riittää uutta opittavaa aina!

Kursseja
järjestetään Hämeenlinnan Uimahallilla. Kurssin kestää viisi kertaa ja on hinnaltaan 50,00 eur. Kurssihinta sisältää uimahallin käyntimaksun ja opetuksen.

Viiden kerran aikana käydään läpi rinta- , selkä- ja vapaauinnin potkut ja käsivedot sekä tietenkin kokonaissuoritus. Kurssilla käytetään apuna eri välineitä, itse tarvitset mukaan vain uimahousut/puvun ja lasit. Laseja voit myös ostaa Uimaseuran Varustekauppa Aquariuksesta edullisesti tai vaihtoehtoisesti www.swimshop.fi.  Molemmista saat -10% kun ilmoitat olevasi tekniikkakurssilla. Tulossa myös jatkokursseja, painottuen monipuolisuuteen vedessä. 

Aikuisten tekniikkakoulusta voit siirtyä masters-ryhmään, joka harjoittelee 1-2 krt viikossa uintia monipuolisesti.
* ilmoittautuminen alkaa ryhmään 3vkoa ennen aloitusta.

Syksyn kurssiaikataulut:

Tiistain kurssit klo 20-21.00

1. jakso 18.8 (1.krt), 25.8, 1.9, 8.9 ja 15.9.

2. jakso 22.9 (1krt), 29.9, 6.10, 13.10 ja 20.10

3. jakso 27.10 (1krt), 3.11, 10.11, 17.11 ja 24.11

Sunnuntain kurssit klo 10-11.00:

1. jakso 13.9 (1.krt), 20.9, 27.9, 4.10, 11.10

2. jakso 18.10 (1krt.), 25.10, 1.11, 8.11, 15.11

Tervakosken kurssit: (kysy lisää Akilta 050 572 9812)

Kevään 2010 aikataulut tulevat marraskuussa näkyviin.

Tulossa myös viikonloppukursseja, sekä aamukursseja!

Lisätiedot

Jari Roive

Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen

Viimeksi päivitetty ( 09.11.2009 11:14 )
 

Kysely

Tulevat tapahtumat

 Näytä koko kalenteri

Kalenteri

Helmikuu 2010 Maaliskuu 2010 Huhtikuu 2010
Ma Ti Ke To Pe La Su
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Toimisto

Hämeenlinnan Uimaseura 
Uimarintie 2
13100 Hämeenlinna

tel. +358 50 5275 169

jari@hameenlinnanuimaseura.net