Valmennuslinkkejä

Ravintoon liittyvää materiaalia:

1. Olympiakomitean sivuilla oleva tieto ravinnosta: http://www.noc.fi/urheilijan_ravitsemus/

2. Patrick Borg: http://www.slu.fi/lum/11_07/urheiluseuroille/patrick_borg_urheilijan_ruokaval/

Valmennukseen liittyvää materiaalia:

1. Marko Malvela:  http://www.pelikirja.com/

2. Rudolp-taulukoista: http://www.uimaliitto.fi/uinti/valmennus/