|
Jatkouimakoulu I:sestä vahvistus alkeisuimakoulun taitoihin!
Jatkouimakouluun tullaan hyväksytyn alkeisuimakoulun jälkeen. Uimataito on tällöin 10m, mutta vaatii vahvistusta vielä taitoihin lastenaltaassa.
Hämeenlinnan Uimaseura järjestää vuonna 2010-2011 neljä alkavaa jaksoa jatkouimakouluja. Jatkouimakoulut ovat tarkoitettu 4-7-vuotiaille 10metriä selällään tai vatsallaan osaaville lapsille. Hinta 70eur / 9krt.
Ryhmävaihtoehdot:
La klo: 17.45-18.25 tai 18.25-19.05
Su klo: 9.30-10.10 tai 18.25-19.05
Vesivuoristoradan kauden 2010-2011 uimakoulujaksot järjestetään seuraavasti:
1. jakso:
Lauantain ryhmät: 21.8-16.10.2010
Sunnuntain ryhmät: 22.8-17.10-2010
Ilmoittautuminen alkaa ma 7.6.2010 osoitteessa www.ilmari.fi/haus.
2. jakso: Huom 8 kerran kurssit!
Lauantain ryhmät: 23.10-18.12.2010 (Ei järjestetä 6.11)
Sunnuntain ryhmät : 24.10-19.12 (Ei järjestetä 12.12)
3. jakso:
Lauantain ryhmät 8.1-12.3.2011
Sunnuntain ryhmät: 9.1-13.3.2011
4. jakso:
Lauantain ryhmät 19.3-28.5.2011 (Ei järjestetä 23.4, 30.4)
Sunnuntain ryhmät 20.3-29.5.2011 (Ei järjestetä 24.4, 1.5)
Kurssille ilmoittaudutaan www.ilmari.fi/haus - sivuston kautta.
* ryhmissä aina etusijalla vanhat kurssilaiset.
Varusteista -10% sekä uimahallin varustekaupalta, että www.swimshop.fi - verkkokaupasta. Ilmoita ostaessasi olevasi Uimaseuran kurssilla.
Tavoitteet:
-Uimataodon vahvistaminen
-Vedestä nauttiminen
-Totuttelu syvään veteen
Tuntirakenteet:
1. Uinnin alkeiden kertaus
2. Kellunnat, myyräuinti
3. Alkeisselkäuinti, supermiesliuku/-uinti
4. Syvään altaaseen tutustuminen, hyppy
5. Rintauinnin alkeet
6. Rintauinti, kilpikonnamolskahdus
7. Syvä allas
8. Opitun kertaus
9. Vanhemmat katsomassa: Näytetään kaikkia opittuja asioita
Lisätiedot:
Suvi Pulkkinen
Hämeenlinnan Uimaseura
p. 045 111 2311
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
|
Jatkouimakoulu I
