|
Alkeisuimakoulusta askelmerkit uimataitoon!
Alkeisuimakoulu on tarkoitettu lapsille, jotka eivät vielä osaa uida. Kurssin päätyttyä tavoitteena olisi osata/uskaltaa veteen kastautuminen, kellunta, liuku, hyppy reunalta ja n. 10m alkeisuimataito.
Hämeenlinnan Uimaseura järjestää vuonna 2010-2011 neljä alkavaa jaksoa alkeisuimakouluja. Alkeisuimakoulut ovat tarkoitettu 4-7-vuotiaille uimataidottomille lapsille (uimataito alle 10m). Hinta 70eur/9krt.
Ryhmävaihtoehdot:
Lauantai klo:17.05-17.45
Sunnuntai: 8.50-9.30, 16.25-17.05, 17.05-17.45 tai 17.45-18.25.
Vesivuoristoradan kauden 2010-2011 uimakoulujaksot järjestetään seuraavasti:
1. jakso:
Lauantain ryhmät: 21.8-16.10.2010
Sunnuntain ryhmät: 22.8-17.10-2010
Ilmoittautuminen alkaa ma 7.6.2010 osoitteessa www.ilmari.fi/haus.
2. jakso: Huom 8 kerran kurssit!
Lauantain ryhmät: 23.10-18.12.2010 (Ei järjestetä 6.11)
Sunnuntain ryhmät : 24.10-19.12 (Ei järjestetä 12.12)
Ilmoittautuminen alkaa: 18.10.2010 osoitteessa www.ilmari.fi/haus
3. jakso:
Lauantain ryhmät 8.1-12.3.2011
Sunnuntain ryhmät: 9.1-13.3.2011
4. jakso:
Lauantain ryhmät 19.3-28.5.2011 (Ei järjestetä 23.4, 30.4)
Sunnuntain ryhmät 20.3-29.5.2011 (Ei järjestetä 24.4, 1.5)
.Kurssille ilmoittaudutaan www.ilmari.fi/haus - sivuston kautta.
* ryhmissä aina etusijalla vanhat kurssilaiset.
Kurssisisältö:
Seuraavassa kerrotaan pääpiirteet mitä uimakoulussa tapahtuu yhdeksän kerran aikana. Jos joudutte olemaan tunnilta pois, opettajat kertovat mielellään mitä on tehty, jotta voitte harjoitella samoja asioita itsenäisesti. Parasta on lapselle ja oppimiselle, että pääsisitte jokaiselle tunnille mukaan!
Alkeisuimakoulun tavoitteet:
-Mahdollisen vedenpelon voittaminen
-Kastautuminen
-Kellunta
-Alkeisuimataito 10m
Tuntirakenteet:
1. Veteen totuttelu
2. Kastautuminen
3. Kellunnat
4. Liuku+ potkut
5. Myyräuinti
6. Alkeisselkä
7. Hyppy reunalta
8. Opitun kertausta
9. Vanhemmat katsomassa, diplomeiden jako
UIMAKOULULAISTEN MUISTILISTA:
1. Ohjaajan puhuessa kuunnellaan
2. Toisille lapsille pitää antaa oppimisrauha
3. Uimahallissa ei saa juosta, lattiat ovat liukkaat.
4. Uimahallissa ei saa metelöidä, hallin seinät kaikuvat..
5. Mukaan tarvitset uikkarit, lasit, uimalakin, pyyhkeen, laudeliinan ja tietenkin ILOISTA JA REIPASTA MIELTÄ!!
Varusteista -10% sekä uimahallin varustekaupalta, että www.swimshop.fi - verkkokaupasta. Ilmoita ostaessasi olevasi Uimaseuran kurssilla.
Lisätiedot:
Suvi Pulkkinen
Hämeenlinnan Uimaseura
045 111 2311
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
|
Alkeisuimakoulu
