1 2 3

Vauvauinnit alkavat

Vauvauinnit alkavat

Seuraava vauvauintijakso alkaa lokakuun lopussa, ilmoittautuminen alkaa 1.10.2010!

Varusteet

Varusteet

www.swimshop.fi - varusteet uintiin!

Aikuisten uintitekniikka

Aikuisten uintitekniikka

Seuraava aikuisten uintitekniikkakurssi alkaa 5.10

<< >> Play > Stop

Hämeenlinnan Uimaseura

Vedessä kaikenikäisenä

 
Lasten kurssit

Seuraavat lasten vesipeuhulat, uimakoulut, vesirallit sekä vauvauinnit alkavat elokuussa 2010 Hämeenlinnan, Tervakosken ja Lammin uimahalleissa.  Ilmoittautuminen on auki osoitteessa www.ilmari.fi/haus.

Toimarin blogi

Uimaseuran ajankohtaiset asiat nopeiten käsiisi saat liittymällä Uimaseuran facebook-faniksi, sisältöä asioihin löydät web-sivuilta ja asioiden taakse pureutuu toimarin blogi osoitteessa: http://uimaseura.wordpress.com/

Seuraa tapahtumia - pysy mukana uinnin virrassa!

Valmennusryhmäläiset

Valmennusryhmien ilmoittautumiset auki osoitteessa www.ilmari.fi/haus - nyt treenataan!  Yes!

TYÖNHAKU:

Haemme ohjaajia, valmentajia, toimistolle työharjoitteluun, oppisopimukseen, vesipallon vastuu henkilöä! Ota yhteys Jari p. 0505275169

Aikuisten toiminnot

Ohjattu vesijuoksu alkaa ti 31.8

Hydrobic ja mammahydrobic ke 1.9

Tekniikkakurssi 31.8

Ilmoittautuminen:

www.ilmari.fi/haus

Muistio

Toimiston uuudet aukioloajat viikosta 36:

Ma 9-20

Ti 11-20

Ke 9-20

To 9-20

Pe 10-16

* viikonloppuisin seuravuorojen aikana auki:

La 8-11 sekä 16-16.30

- sekä kurssien ensimmäisillä ja viimeisillä kerroilla.

RSS Syötteet

Hämeenlinnan Uimaseura

Kirjautuminen






Unohtuiko käyttäjätunnus/salasana?
Ei vielä käyttäjätiliä? Rekisteröidy
HÄUS GP-sarja 2010 PDF Tulosta Sähköposti
Kirjoittanut Jari Roive   
07.09.2009 13:49

HÄUS Grand Prix - sarja vuonna 2010

Sarjaan kuuluu kuusi osakilpailua, joista kolme on kevät- ja kolme syyskaudella. Viidessä ensimmäisessä osakilpailussa uimarit kartuttavat pistesaalistaan, ja sarjan parhaat palkitaan Uimaseuran pikkujouluissa. Kuudennessä osakilpailussa järjestetään seuran omat viestikilpailut.

Vuonna 2010 uimari kerää pisteitä Rudolphin - pistetaulukon mukaan omasta ikäsarjastaan.  Eli kaikki lajit, lukuunottamatta 25m matkat, verrataan oman ikäluokan Rudolphin taulukkoon ja viiden osakilpailun jälkeen selviää kuka on ollut pisteiden valossa paras uimari kauden aikana.  Menestykseen vaikuttaa aikojen nopeus (enemmän pisteitä) sekä useampien uitujen matkojen määrä.

Poikien taulukko: http://www.uimaliitto.fi/fi/uinti/valmennus/ryhmat/teamlondon/rudolphMP.pdf 

Tyttöjen taulukko: http://www.uimaliitto.fi/fi/uinti/valmennus/ryhmat/teamlondon/rudolphNT.pdf

Lisäksi kauden jälkeen palkitaan nopein sprintteri, jossa lasketaan 8 x 25m matkojen ajat yhteen, nopein aika voittaa.  Jos uimari on estynyt uimasta matkaa, lisätään tyhjän lajin kohdalle 30sek.

Ikäsarjat kilpailusarjassa ovat N, T-15, T-13, T-11, T-9, M, P-16, P-14, P-12 ja P-10. Kilpailun yksittäisissä lajeissa uimarit järjestetään eriin pääasiassa iän ja aiempien tulosten perusteella. Omaan GP-sarjaan osallistuminen ei maksa mitään. 

 

Kilpailujen lajit:

HäUS GP I (13.2.): 400m vu, 100m pu, 50m vu, 25m pu

HäUS GP II (20.3.): 200m vu, 100m ru, 50m pu, 25m su

HäUS GP III (29.5): 200m sku, 100m su, 50m ru, 25m vu,

HäUS GP IV (18.9): 200m su, 100m sku, 50m su, 25m ru

HäUS GP V (13.11): 400m sku, 100m vu, 25m pu, 25m su, 25m ru, 25m vu

HäUS GP VI (18.12.): viestejä / päätös

 

Kilpailuun ilmoittaudutaan ryhmän valmentajan kautta ryhmittäin. Ilmoittautumiset kerätään harjoituksissa noin viikkoa ennen kilpailuja, joten jos uimari ei tällöin ole paikalla, kannattaa ottaa yhteyttä omaan valmentajaan. Jos ilmaantuu este, on asiasta ilmoitettava valmentajalle. Peruuttamatta jääneet poisjäännit aiheuttavat turhaa vaivaa kilpailujen alkaessa. Parempi olisi, jos poissaolot tiedettäisiin etukäteen, eikä turhia ilmoittautumisia tehtäisi lainkaan.

Kilpailuissa tarvitaan vanhempia ottamaan aikoja. Voit ilmoittautua GP-sarjaan ajanottajaksi www.ilmari.fi/haus - sivuston kautta.

GP-sarjapäällikkö

Tapio Haikama

tapio@hameenlinnanuimaseura.net

 

Viimeksi päivitetty ( 27.08.2010 10:05 )
 

Comments  

 
0 #2 Jari Roive 2010-05-05 15:05
GP3 tulossa lisälajeja: 400m vu ja 100m vu sekä 200m su.
 
 
0 #1 Jari Roive 2010-03-01 15:14
GP2 lajijärjestys:

1. 100m ru
2. 50m pu
3. 25m su
4. 200m vu

GP3 lajijärjestys

1. 200m sku
2. 50m ru
3. 25m vu
4. 100m su
 

Viikon kysymys

Uimalakki - uusi tilaukseen
 

Tulevat tapahtumat

 Näytä koko kalenteri

Kalenteri

Elokuu 2010 Syyskuu 2010 Lokakuu 2010
Ma Ti Ke To Pe La Su
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

Toimisto

Hämeenlinnan Uimaseura 
Uimarintie 2
13100 Hämeenlinna

tel. +358 50 5275 169

jari@hameenlinnanuimaseura.net