Vesijuoksu

Helppoa ja tehokasta kaikille sopivaa vesiliikuntaa, jossa aina käydään juoksuharjoittelun ohessa tekniikkaa läpi.

Mukana tehokas lihaskunto-osuus. Sopii myös vasta-alkajille ikään katsomatta!

Juoksuvöitä saatavilla rajoitetusti hallilta mutta voit ottaa mukaan myös oman vyön.

 

Haastamme kaikki, myös nuoret urheilijat ja miehet, kokeilemaan ohjattua vesijuoksua. Saatatte yllättyä treenin tehosta :)

 

Kevään viimeinen vesijuoksu on tiistaina 12.6. Vesijuoksu jatkuu elokuussa tiistaina 28.8.

 

Vesijuoksu 2018 HML uimahallissa

 

Hinta:

kymppikortti 95€, kertamaksu 12€.

Ennen hallin sulkeutumista ostetut kymppikortit ovat voimassa kevään 2018.

Kymppikortti on voimassa vuoden luovutuspäivästä.

- Maksuvälineeksi käy myös Smartum, Tyky, Epassi

 

Harjoitusajat:

sunnuntaisin klo 10.10 - 11

tiistaisin klo 20-21

 

Ohjaajat: Iina

 

Altaassa on sunnuntaiaamuna ollut paljon osallistujia, joten olemme lisänneet toisen juoksuajan. Yhdellä "rastilla" voi osallistua vain toiseen sunnuntain juoksuista.

HUOM! Altaaseen saa aina mennä vasta oman ryhmän ajan alkaessa.

 

<--  Ilmoittautuminen löytyy ylävalikosta (mobiililaitteet) ja sivun vasemmasta palkista ylimpänä (perinteinen selain)

 

Lisätiedot:

Kalle Aaltonen, toimisto@hameenlinnanuimaseura.net

p. 050-4015000