Aikuisten harrasteryhmä 1 (aloittajat)




Hämeenlinnan uimahallissa 25.2 - 27.5.2021 torstaisin klo 19-20, 220e/kevät




Viikottain on myös omatoiminen uintimahdollisuus lauantaisin klo 16.30-17.30. 

Kuvaus ryhmästä

Aikuisten harrasteryhmä 1 on kerran viikossa kokoontuva ryhmä, jossa hiotaan uintitekniikoita ja käännöksiä sekä harjoitellaan matkauintia ja tehdään erilaisia harjoituksia. Ryhmä sopii sinulle, jos tavoitteesi on uintiharrastuksen ylläpitäminen sekä oman kunnon kehittäminen. Osallistuaksesi sinun tulee hallita eri uintitekniikat ja osata uida 200m. Kurssille voit tulla mukaan esimerkiksi uintitekniikka2 kurssin jälkeen tai vastaavalla uimataidolla.

Ryhmä mahdollistaa pidempiaikaisen säännöllisen harjoittelun toisiaan kannustavassa porukassa sekä ohjauksen ja opastuksen tekniikan kehittämiseen. Ryhmä harjoittelee kerran viikossa. Varusteiksi suositellaan uima-asun, -lasien ja -lakin lisäksi räpylöitä ja lättäreitä.



Alaikäraja 18-vuotta.



Valmentaja: Juha Salonen

Harjoitusaika: 25.2 - 27.5.2021 torstai klo 19-20 (viikottain on myös omatoimitreenin mahdollisuus lauantaisin klo 16.30-17.30.)

Paikka: HML uimahallin ala-allas/terapia-allas

Hinta: 220€ / kausi, (hinta sisältää seuran jäsenyyden kaudelle (20€) ja vakuutuksen OHJATUN harjoittelun ajaksi)

Kaikki ryhmäliikuntaryhmään osallistuvat on vakuutettu tapaturman varalta ohjatun ryhmätoiminnan ajaksi.

Kurssimaksu sisältää jäsenyyden sille vuosipuolikkaalle, jona kurssi on käynnissä. Jäsenmaksun osuus kurssin hinnasta on 20€.