Aikuisten kesäkurssit

Aikuisten uintitekniikoiden tiiviskurssi 7.5.-11.6. Hämeenlinnan uimahallin ala-altaassa tiistaisin klo 20-20.45
Kurssilla harjoitellaan selkä-, rinta- ja vapaauintien tekniikat, hiotaan oikeanlaista hengitystekniikkaa, taloudellisempaa uintiasentoa.

Aikuisten vapaauinnin-tekniikkakurssi 7.5.-11.6. Hämeenlinnan uimahallin ala-altaassa tiistaisin klo 20:45-21:30
Kurssilla keskitytään kehittämään uintiasentoa, hengitystekniikka, uinnin rytmiä, käsivetoa ja potkua, liukua jne. Vapaauinnista kehitetään nopeampaa, taloudellisempaa, ja tehokkaampaa. 

Tarvittavat varusteet, uima-asu, lasit, lakki. Mikäli omistat räpylät, snorkkelin tai lättärit, voit ottaa ne mukaasi.

Lähtötasoina kursseilla on 200 metrin uimataito ja taito uida kasvot vedessä.

Hinta 100€/kurssi, joka laskutetaan viikolla 22.

Lisätiedot
Kurssivastaava
puh. 050 401 5000
kurssivastaava@hmlus.fi