Aikuisten kurssit 

Hämeenlinnan Uimaseurassa on vesiliikuntaa aikuisille tarkoitetuissa liikuntaryhmissä ja uintiryhmissä. Aikuisten kurssit kestävät 15 kertaa lukuunottamatta harrasteryhmiä, jotka ovat koko kauden mittaisia.

Masters-ryhmän löydät kilpauinti valikon alta.

Ryhmät syksyllä 2022 / Hämeenlinna:

Uintitekniikkakurssit, vesijuoksu ja vesijumppa
16.8.-4.12. (ei ryhmiä: vko 42 syysloma 17.-23.10.)

Harrasteryhmät ja Masters-ryhmä
16.8.-18.12.

Ilmoittautumaan pääset alla olevien taulukoiden linkeistä.
Ilmoittautuminen alkaa 16.6.2022

Aikuisten uintitekniikkakurssit / Hämeenlinna

Uintitekniikka 1tiistai 
klo 20-20.45
Uintitekniikka 1torstai 
klo 20.45-21.30
Uintitekniikka 2tiistai klo 20.45-21.30
Uintitekniikka 2keskiviikko 
klo 19.30-20.15

Vesijuoksu ja vesijumppa/ Hämeenlinna

Vesijuoksusunnuntaisin klo 9.30-10.15
Vesijumppa
*UUTUUS*
sunnuntaisin klo 10.15-11

Jokaisen vesijuoksijan ja -jumpparin tulee ilmoittautua ryhmään, jotta tavoitamme osallistujat tarvittaessa. 

Harrasteryhmät ja masters / Hämeenlinna


Ohjattu harjoitusOmatoiminen harjoitus
Harrasteryhmä 1keskiviikko klo 20.15-21.15sunnuntai klo 9-10
Harrasteryhmä 2 torstai klo 19-20lauantai klo 16.30-17.30
Harrasteryhmä 3 torstai klo 20-21sunnuntai klo 9-10
Masterstorstai klo 20-21sunnuntai klo 10-11

Mikäli kaikki sopivat tasoryhmät ovat täynnä, voitte ilmoittautua varasijalle sähköpostitse kurssivastaava@hmlus.fi