Aikuisten kurssit 

Hämeenlinnan Uimaseurassa on vesiliikuntaa aikuisille tarkoitetuissa liikuntaryhmissä ja uintiryhmissä. 

Masters-ryhmän löydät kilpauinti valikon alta.

Ryhmät syksyllä 2023 / Hämeenlinna:

Uintitekniikkakurssit
Tiistain ja torstain ryhmät 21.8.-10.12. (ei tunteja: vko 42 / 16.-22.9., syysloma)
Keskiviikon ryhmät 21.8.-13.12. (ei tunteja: vko 42 / 16.-22.9., syysloma, 6.12. itsenäisyyspäivä)

Harrasteryhmät ja Masters-ryhmä
21.8.-16.12. (ei tunteja: vko 42 / 16.-22.9., syysloma ja keskiviikon ryhmät 6.12. itsenäisyyspäivä)

Aikuisten uintitekniikkakurssit / Hämeenlinna

Uintitekniikka 1tiistai 
klo 20-20.45
Uintitekniikka 1torstai 
klo 20.45-21.30
Uintitekniikka 2tiistai klo 20.45-21.30
Uintitekniikka 2keskiviikko 
klo 19.30-20.15
Uintitekniikka 3 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*UUTUUS*tiistai klo 20.45-21.30

Vesijuoksu ja vesijumppa/ Hämeenlinna

Vesijuoksusunnuntaisin klo 9.30-10.15
Vesijumppa

sunnuntaisin klo 10.15-11

Jokaisen vesijuoksijan ja -jumpparin tulee ilmoittautua ryhmään, jotta tavoitamme osallistujat tarvittaessa. 

Harrasteryhmät ja masters / Hämeenlinna


Ohjattu harjoitusOmatoiminen harjoitus
Harrasteryhmä 1keskiviikko klo 20-21sunnuntai klo 9-10
Harrasteryhmä 2 torstai klo 19-20sunnuntai klo 16.30-17.30
Harrasteryhmä 3 torstai klo 20-21sunnuntai klo 9-10
Masterstorstai klo 20-21sunnuntai klo 10-11